跑跑~

這幾天都要呆在台中，因為每天都要去彰師大上課，so~~我也想藉著這個時間來減重了~~~每天早上開車到彰化~下午六點回到台中後，吃點蔬菜然後就會不小心在沙發上睡著~~等到小姪子回來喊著舅舅我就醒了...
今天晚上去逛了costco，買了點花椰菜~~~因為明天開始要吃清燙花椰菜~~呵....
回來家裡後就穿好鞋子~~跑跑跑了~~~反正帶著I-pod~就一直跑~大約跑了四公里吧...看來體力退化很多啊~我需要更加努力的運動才是，也趁著在台中的這段時間好好的來享受自己的生活囉~~
反正最近的生活就是跟學生一樣~差別的在於學生的時候不用再想著工作~~~只要認真的好好把功課作好~現在一邊要想著工作的業務~一邊擔心家裡~一邊還要兼顧著唸書~~~說真的還有點疲憊啊~
不過~~~還是要繼續運動的啦~~因為跑跑~~可以讓自己的心情更輕鬆~放得更開啊!